Fahrtechnik Kurse und Camps:


Speziell für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene bieten wir Kurse in Fahrtechnik an. Dort erlernt man in einer kleinen Gruppe bis max. 6 Personen die Grundtechniken für das Biken.

Zu den Grundtechniken gehört die Grundposition auf dem Bike, das richtige Bremsen, Balance halten und Anfahren an einen festen Punkt, Kurventechnik,          das Anfahren im Hang und im Gefälle,  Steilhang abfahren sowie Treppe fahren.

 

Bei den Kursen für Fortgeschrittene widmen wir uns den Themen Manual-Impuls, Vorderrad sowie Hinterrad anheben. Diese Techniken sind Voraussetzungen für den Bunny Hop, haben aber auch im Trail-Alltag einen großen Nutzen für uns Biker. Beim Thema Kurventechnik werden wir uns der  "Sport-Technik" widmen.

 

Während des Trainings unterstützt uns in allen Phasen unsere OnTrail-Video-Analyse, mit der man sich selbst auf dem Bike sieht. Der Perspektivwechsel mit gezielten Videoanalysen hilft euch schnell und effektiv zu lernen.

 

Wir bieten Euch Kurse über einen Tag sowie Camps über zwei Tage an.

 

Preis pro Person Kurs 79,00€

Preis pro Person Camp 149,00€

Preis pro Person Abendkurs 25,00€/Modul, Paketpreis 89,00€

 

(Übernachtung möglich, z.B. DZ inkl. Frühstück 75,00€/Nacht)

 

Privatkurse bieten wir auch an, fragt uns einfach.


Fahrtechnik-Kurs Basic

Speziell für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene bieten wir Kurse in Fahrtechnik an. Dort erlernt man in einer kleinen Gruppe bis max. 6 Personen die Grundtechniken für das Biken.

Zu den Grundtechniken gehört die Grundposition auf dem Bike, das richtige Bremsen, Balance halten und Anfahren an einen festen Punkt, Kurventechnik,          das Anfahren im Hang und im Gefälle,  Steilhang abfahren sowie Treppe fahren.

 

Während des Trainings unterstützt uns in allen Phasen unsere OnTrail-Video-Analyse, mit der man sich selbst auf dem Bike sieht. Der Perspektivwechsel mit gezielten Videoanalysen hilft euch schnell und effektiv zu lernen.

 

Preis pro Person: 79,00€

 

Dauer: ca. 5 Stunden/Tag

 

Trainingsort: Meckenheim-Altendorf

79,00 €

  • verfügbar

Fahrtechnik-Kurs Advanced

Der Kurs "Advanced" richtet sich an all diejenigen, die bereits einmal einen "Grundkurs" absolviert haben und ihre Fahrtechnik verfeinern möchten. Zunächst wird sich mit dem Auffrischen der Grund- sowie Aktivposition und dem Aufwecken des Balancegefühls aufgewärmt. Anschließend widmen wir uns den Themen Manual-Impuls, Vorderrad sowie Hinterrad anheben. Diese Techniken sind Voraussetzungen für den Bunny Hop, haben aber auch im Trail-Alltag einen großen Nutzen für uns Biker. Beim Thema Kurventechnik werden wir uns der  "Sport-Technik" widmen.

 

Preis pro Person: 79,00€

 

Dauer: ca. 5 Stunden/Tag

 

Trainingsort: Meckenheim-Altendorf

79,00 €

  • leider ausverkauft

Fahrtechnik-Camp "Basic"


Speziell für Einsteiger bzw. zum Erlernen der richtigen Fahrtechnik bieten wir ein  Fahrtechnik-Camp  an. In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmern erlernt Ihr am ersten Tag die Grundtechniken für das Mountainbiken. 

Zu den Grundtechniken gehört die Grundposition auf dem Bike, das richtige Bremsen, Balance halten und Anfahren an einen festen Punkt, Kurventechnik,          das Anfahren im Hang und im Gefälle,  Steilhang sowie Treppe fahren.

 

Am zweiten Tag werden trailige Teilabschnitte  der "Flow Tour Tomburg" unter die Stollen genommen. Hier legen wir großen Wert auf das Ausprobieren des Erlernten vom Vortag. Gerne darf jeder seine "Schlüsselstellen" mehrmals fahren um seine neu erlernte Technik unter Hilfestellung des Guides zu vertiefen.

 

Während des ganzen Camps unterstützt uns in allen Phasen unsere OnTrail-Video-Analyse, mit der man sich selbst auf dem Bike sieht. Der Perspektivwechsel mit gezielten Videoanalysen hilft euch schnell und effektiv zu lernen.

 

 

Am zweiten Tag geht es in den Wald auf die Trails der "Flow Tour Tomburg". Dort gibt es auch einige Holzstege, über die man dann balancieren darf.

Auch einige Treppenstufen können befahren werden.

 

Preis pro Person: 149,00€

 

Dauer: ca. 5 Stunden/Tag

 

Trainingsort: Meckenheim-Altendorf

 

Anmeldung per Email an:

info@benny-bommel-mtb-tours.de


Lady-Fahrtechnik-Kurs "Basic":


Speziell für euch Ladies bieten wir ein  Fahrtechnik-Camp  an. In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Mädels erlernt Ihr die Grundtechniken für das Mountainbiken. 

Zu den Grundtechniken gehört die Grundposition auf dem Bike, das richtige Bremsen, Balance halten und Anfahren an einen festen Punkt, Kurventechnik,          das Anfahren im Hang und im Gefälle,  Steilhang sowie Treppe fahren.

 

Während des ganzen Trainings unterstützt uns in allen Phasen unsere OnTrail-Video-Analyse, mit der man sich selbst auf dem Bike sieht. Der Perspektivwechsel mit gezielten Videoanalysen hilft euch schnell und effektiv zu lernen.

 

Preis pro Person: 79,00€

 

Dauer: ca. 5 Stunden

 

Trainingsort: Meckenheim-Altendorf

 

Anmeldung per Email an:

info@benny-bommel-mtb-tours.de

 


Fahrtechnik-Abendkurse:


Mit unseren Abendkursen bieten wir Euch die Möglichkeit "Modulweise" das Thema Fahrtechnik zu erlernen. Ihr habt die Möglichkeit alle Module als Paket zu absolvieren oder Euch selbst Schwerpunkte zu setzen, in dem Ihr die entsprechenden Module auswählt.

 

Modul 1 Grund- sowie Aktivposition:

 

Im Modul 1 wird sich mit der Grundposition bzw. Aktivposition beschäftigt.

 

Wie der Name schon verrät, ist die sogenannte Grundposition nicht nur die wichtigste Grundlage für das Mountainbiken im Gelände sondern auch die wichtigste Grundlage für alle weiteren Fahrtechniken.

 

Modul 2 Bremstechnik:

 

Unsere Erfahrung, die meisten bremsen falsch. Im Modul Bremstechnik lernt Ihr schrittweise den richtigen, dosierten Umgang mit der Bremse. Das gibt Euch Sicherheit und nimmt die Angst vor ungewollten Stürzen.

Modul 3 Kurve:

 

Auch das Kurve fahren im Gelände will gelernt sein. Hierzu bekommt Ihr die wichtigen Grundlagen wie Pedalstellung, Blickführung, etc. vermittelt.

Modul 4 Stufen fahren:

 

Hier bekommt Ihr die Grundtechnik zum Fahren von Stufen vermittelt. Die erste Herausforderung wird eine Bordsteinkante sein, bis hin zu einer großen Geländestufe. Das Befahren von Treppenstufen kann ebenfalls ausprobiert werden.

Ihr habt die Möglichkeit, alle vier Module als Paket oder die für Euch interessanten Modul einzeln zu buchen.

 

Preis pro Person/Modul 25,00€

 

Paketpreis pro Person 89,00€

 

Dauer: ca. 2 Stunden pro Modul

 

Trainingsort: Meckenheim-Altendorf

 

Anmeldung per Email an:

info@benny-bommel-mtb-tours.de